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Alexandra Tolia
Alexandra

Alexandra Tolia

M.Sc. Psychologie mit Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychologisches Empowerment · DIPLOMA Hochschule

„Verstehen statt verurteilen. Hinschauen statt verstecken. Verändern statt stehen bleiben.“

Schwerpunkte

Stress & Überforderung Work-Life-Balance Selbstwertgefühl Emotionen Kommunikation & Beziehungen Selbstreflexion Schwierige Lebenssituation Entscheidungen & Lebensplanung Ängste & Panikattacken Depression

Beratungsstil

Empathisch wertfrei verstehensorientiert liebevoll direkt strukturiert veränderungsorientiert

Sprachen

Deutsch Englisch

Über mich

Hi, ich bin Alexandra. Bei mir darf alles Raum haben, ohne Tabus und ohne Verurteilung. Gemeinsam schauen wir, was hinter deinem Denken, Fühlen und Handeln steckt. Ich arbeite empathisch, liebevoll direkt und mit konkreten Methoden, damit aus Erkenntnissen echte Veränderung entstehen kann.

Meine Motivation

Mich interessiert nicht nur, was du denkst, fühlst oder tust, sondern vor allem, warum. Denn hinter unserem Denken, Fühlen und Handeln steckt oft mehr, als auf den ersten Blick sichtbar ist. Gemeinsam möchte ich mit dir verstehen, was dich geprägt hat und woher bestimmte Muster kommen. Dabei ist mir wichtig, dass du dich mit allem zeigen kannst, auch mit den Seiten und Themen, über die du sonst vielleicht nur ungern sprichst. Gleichzeitig darf es bei mir nicht nur beim Verstehen bleiben. Wenn du etwas verändern möchtest, unterstütze ich dich dabei, ins Handeln zu kommen: Mit ehrlichen Impulsen und konkreten Methoden, die du auch in deinem Alltag ausprobieren und umsetzen kannst. Dabei bin ich liebevoll direkt und fordere dich auch mal heraus, wenn ich glaube, dass es dich weiterbringen kann. Ich gebe dir Struktur und Orientierung, ohne dir deinen Weg vorzuschreiben. Es ist dein Weg und du entscheidest, wohin er führt. Wenn du möchtest, begleite ich dich ein Stück dabei.

Erfahrungen & Werdegang

September 2025
Master of Science (M.Sc.) in Psychologie

Qualifikationen

  • Master of Science (M.Sc.) in Psychologie mit Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychologisches Empowerment
  • In Weiterbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (5. Jahr)

Verfügbarkeit

Montag10–20 Uhr
Dienstag10–19 Uhr
Freitag09–17 Uhr

Genaue Termine nach Anfrage · innerhalb 7 Tage

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